যেকোনো দম্পতির আকাঙ্ক্ষা থাকে মা-বাবা হওয়ার। ছোট শিশুর আধো আধো বুলিতে নিজেদের চারপাশ মুখরিত করতে কে না চায়? তবে বর্তমান ব্যস্ত জীবনে ইচ্ছা থাকার পরেও অনেকে দেরিতে মা-বাবা হওয়ার সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন নানা পারিপার্শ্বিক অবস্থা বিবেচনা করে। কিন্তু শরীর তো তার নিজস্ব নিয়মে চলে। তা বদলানোর সাধ্য কারও নেই। যে কারণে বয়সের সঙ্গে সঙ্গে কমতে থাকে মানুষের শারীরিক সক্ষমতাও। মা-বাবা হওয়ার জন্য রয়েছে উপযুক্ত বয়স। প্রথমবার মা-বাবার সিদ্ধান্ত কখন নেবেন? 

বর্তমানে বেশিরভাগ নারী ৩০-৩১ বছর বয়সের দিকে প্রথমবার মা হওয়ার কথা ভাবেন। বিয়ের উপযুক্ত বয়স কত হতে পারে তা জানা আছে নিশ্চয়ই? নারীর ক্ষেত্রে সর্বনিম্ন ১৮ এবং পুরুষের ক্ষেত্রে ২১। এরপর কবে প্রথম সন্তানের চিন্তা করবেন, তা যদিও আপনাদের সিদ্ধান্ত তবু তার উপযুক্ত সময় কোনটি সে সম্পর্কে জানা থাকা প্রয়োজন।

সাধারণত বেশিরভাগ দম্পতি বিয়ের এক-দুই বছরের মধ্যে পরিবার পরিকল্পনা করে থাকেন। তবে নারীটি কর্মজীবী হলে অনেকরকম চিন্তা-ভাবনা করে পদক্ষেপ নিতে হয়। কারণ সন্তানের জন্মের পর মাকেই সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হবে শিশুটির। তাই মা হওয়ার আগে তাকে নানা হিসাব-নিকাশ করে নিতে হয়। তবু এক্ষেত্রে স্বামীর ভূমিকাও কম নয়।